Els jugadors, amb un pla de treball individualitzat

Aquest divendres els jugadors van rebre una xerrada a la Ciutat Esportiva per part del Dr. Jaume Padrós, president del Col·legi de Metges de Barcelona i cap de salut laboral del Club, i del Dr. Antoni Trilla, cap d'Epidemiologia del Clínic en la qual se'ls va informar sobre la situació actual derivada del Covid-19 i se’ls va aconsellar com calia actuar. Posteriorment van marxar cap a casa amb unes pautes de treball per als propers dies. Aquestes pautes són individualitzades per a cada jugador i seran supervisades pels preparadors físics del primer equip.

Els tècnics estaran en contacte permanent amb els jugadors per tal de supervisar el treball realitzat. Aquests entrenaments a casa dels jugadors estaran adaptats a les condicions i l’espai del que disposi cadascú a casa seva per obtenir un resultat més òptim. De moment, aquest treball està pautat per als propers 7 dies i s’anirà renovant fins a la tornada als entrenaments de grup, que encara no està fixada.

Pla nutricional

A banda del treball físic, els jugadors seguiran amb les pautes nutricionals que ja han mantingut durant la temporada. Cada futbolista ha anat seguint un pla individualitzat durant aquest curs i en els propers dies podrà fer les consultes necessàries amb els Serveis Mèdics, en cas de qualsevol dubte.

*Imatge d'arxiu de Leo Messi entrenant-se al gimnàs de la Ciutat Esportiva Joan Gamper.